Zaznacz stronę
Jak sprawić, by poranne wstawanie było łatwiejsze?

Jak sprawić, by poranne wstawanie było łatwiejsze?

Kiedy pojawia się temat wczesnego wstawania, wszyscy lubimy dzielić się na nocne sowy i ranne ptaszki. Zakładamy, że los z góry przyporządkował nas do określonego typu zachowań i nie jesteśmy w stanic nic z tym zrobić. To dość wygodne, być może nawet jest w tym trochę...